blog

Conteúdos confiáveis sobre saúde, dor, mobilidade e bem-estar. Artigos e orientações escritos para quem busca entender melhor seu corpo, seu tratamento e as possibilidades de recuperar qualidade de vida.

Confira algumas entrevistas

Para os famosos “marombas”, aquelas pessoas adeptas à musculação, uma das grandes preocupações é lesionar este músculo tão simbólico: o bíceps. O procedimento cirúrgico para

Continue lendo

O beach tênis virou moda, não é mesmo? Praticar um esporte faz toda diferença para nossa saúde, mas é importante se prevenir das lesões. O

Continue lendo

Você sabe a diferença entre bursite e tendinite?  Se não sabe, vou te explicar! As duas são causas comuns de dor no ombro, por provocarem

Continue lendo

O crossfit é um esporte de alto impacto e intensidade, por isso é essencial tomar cuidado durante os treinos para evitar lesões.  No crossfit é

Continue lendo

O tipo de cirurgia depende da gravidade da fratura. Na maioria das fraturas, o objetivo é fixar e estabilizar os fragmentos ósseos para exercícios e

Continue lendo

A Síndrome do Impacto do Ombro ocorre quando o espaço entre o acrômio e o manguito rotador (conjunto de quatro tendões) se estreita, fazendo com

Continue lendo

Depois de uma certa idade, não caímos tanto quanto quando éramos crianças. Portanto, dependendo de como for a queda, o resultado pode ser uma fratura

Continue lendo

Existem alguns problemas ortopédicos durante o ciclismo, como a falta de equipamentos adequados e ajustes corretos, que geralmente causam dores lombares e nos joelhos. No

Continue lendo

A artrose é causada pela degeneração da articulação do ombro, com desgaste da cartilagem, causando dor e dificuldade para realizar movimentos.  Ela pode afetar apenas

Continue lendo

Dor contínua que piora durante o exercício, edema após o esforço, diminuição do desempenho ou dor ao tocar a área afetada, sabia que você pode

Continue lendo